fbpx

Iniciació al SwimRun – L’Esport de moda a la Costa Brava

Iniciació al SwimRun – L’Esport de moda a la Costa Brava2019-05-06T14:44:19+00:00

Aquestes sessions estan enfocades a la iniciació de l’esport del SwimRun. Vies Braves juntament amb les Tintoreres de Llançà, han programat diverses sessions al llarg de l’estiu per entrenar cursa i natació en el circuit fix de swim run ubicat a la Mar d’Amunt.

Les sessions d’entrenament tindran lloc a diversos punts del circuit fix, entre els quals Llançà i Colera, i aprendreu a fer transicions, a nedar amb vambes i pull-buoy i a córrer amb les manoples i el neoprè. Rebreu consells dels millors coneixedors de la Costa Brava Nord, les Tintoreres de Llançà.

Podreu gaudir de l’experiència de nedar amb vambes o córrer amb manoples i neoprè. Tot un repte!

Inscriu-te a les sessions gratuites d’iniciació al SwimRun

Entrena’t pel teu compte al Circuit de SwimRun Fix de Vies Braves

Les Vies Braves són un escenari ideal per practicar SwimRun, perquè la majoria d’itineraris discorren en paral·lel als camins de ronda, o tenen correspondència amb la xarxa de senders locals.

Aprofitant aquest escenari, disposem d’un circuit de SwimRun fix, de lliure accés i gratuït per tots els amants a aquest esport. Aquest circuit està situat entre les población de Llançà i Colera.

A continuació t’ensenyem totes les característiques d’aquest circuit:

Veure el Circuit de SwimRun fix entre Llançà i Colera

L’esdeveniment estrella!

SwimRun Vies Braves Mar d’Amunt

El proper diumenge 1 de Setembre es dúrà a terme la 4a. edició del SwimRun Vies Braves Mar d’Amunt, no hi ha millor prova per estrenar-te en aquest esport!

Amb dues modalitats perquè ho pugui gaudir tothom:

  1. Modalitat Explore (No competitiu) – Individual – 10K
  2. Modalitat Race (Competitiu) – Per parelles – 16K
+ info sobre el SwimRun Vies Braves Mar d’Amunt